google.com, pub-7010878865197159, DIRECT, f08c47fec0942fa0.txt

אנטומיה – שרירים

19 בינואר 2019

 

שריר

מפרק תחל אחז

תפקיד

טרפז השכמה
טרפז עליון

חוליות צוואר
C1-C2
עצם הבריח קירוב
והרמת שכמות
טרפז אמצעי

T1-T4 קוץ השכמה
(שיא הכתף)
קירוב שכמות
טרפז תחתון

T5-12 קוץ השכמה הורדת השכמה
מרים השכם
levatory scapula
השכמה C1-4 גבול מדיאלי
של עצם השכמה
הרמת שכמה
 

דלתא

 

כתף

דלתא קדמית

עצם הבריח עצם הזרוע כפיפה, סיבוב פנימי, קירוב אופקי
דלתא אמצעית

קוץ השכמה עצם הזרוע הרחקה
דלתא אחורית

קוץ השכמה עצם הזרוע הרחקה, פשיטה,
סיבוב חיצוני
 

המעויינים

השכמה C7-T5 גבול המדיאלי
של עצם השכמה
קירוב ורוטציה
פנימית של השכמה
 

מסובבי כתף

 

כתף

העל רכסי
סופראספינטוס
המשטח העל רכסי
בשכמה
ראש עצם הזרוע ייצוב 30 מעלות בהרחקת כתף
התת רכסי אינפרספינטוס

כתף המשטח התת רכסי בשכמה ראש עצם הזרוע ייצוב,
סיבוב חיצוני
של הזרוע
סאבסקפולאריס

כתף ושכמה עצם השכמה בצידה הפנימי עצם הזרוע ייצוב,
סיבוב פנימי
של הזרוע
העגול הקטן
TERES MINOR
כתף גבול לטראלי של השכמה ראש עצם הזרוע ייצוב,
סיבוב חיצוני
של הזרוע
העגול הגדול 
TERES MAJOR
כתף גבול לטראלי תחתון של השכמה עצם הזרוע קירוב,
סיבוב פנימי של
עצם הזרוע
 

רחב גבי
LATISSIMUS DORSI

כתף אגן, סקרום-עצה,
עמ"ש מותני, חזה
עצם הזרוע פשיטה, קירוב,
סיבוב פנימי של
עצם הזרוע.
 

חזה גדול
Pectoralis Major

כתף עצמות הבריח והחזה אספקט אנטריורי של הזרוע קירוב אופקי,
כפיפה של הזרועות
 

חזה קטן
Pectoralis Minor

שכמה וכלוב הצלעות צלעות  3,4,5 זיז החרטום
(מקור עורב)
ייצוב השכמה או
הרמת הצלעות
 

משור קידמי
Serratus anterior

שכמה 9 צלעות עליונות גבול מדיאלי של השכמה (בחלקה הפנימי deep) החלקה קדמית
וייצוב השכמה בזמן כפיפת זרוע
 

שריר החרטום והזרוע
Coracobrachialis

כתף זיז מקור העורב חרטום עצם הזרוע כפיפה,
קירוב הזרוע
שרירי ידיים

דו-ראשי זרועי
Biceps Barclhii
מרפק וכתף שכמה ראש קצר-
מקור העורב ראש ארוך מעל מפרק הכתף
עצם החישור (רדיוס) וע"י רקמת חיבור לגומד אולנה סופינציה
כפיפה במרפק
כפיפה של הזרוע
הזרוע  BRACHIALIS

מרפק עצם הזרוע גומד (אולנה) כפיפת מרפק בכל התנוחות (סינרגיסט)
זרוע החישור BRACHIORADIALIS

מרפק  עצם הזרוע  עצם החישור (רדיוס) כפיפה של האמה
 תלת ראשי זרועי

 כתף ומרפק  ראש ארוך- שכמה
(חלק תחתון של המפרק הכתף) ראש צידי ואמצעי
זרוע.
 גומד (אולנה)  פשיטה של כתף והאמה
 כופפי יד 6 שרירים:

 מרפק, שכ"י, אצבעות  עצם הזרוע medial epicondyal  עצמות שכ"י, מסרק אצבעות כפיפה פלמארית
שכ"י ואצבעות.
סיוע קל במרפק.
 פושטי כף יד:
9 שרירים

 מרפק שכ"י, אצבעות  עצם הזרוע lateral  epicondyal  עצמות שכ"י מסרק, אצבעות כפיפה דורסאלית
שכ"י ואצבעות.
 

Abdominal muscles
4 שכבות שרירים.
הגנה על איברי הבטן. עזרה בנשימה.
הגברת הלחץ התוך בטני.
אחראים לתנועות כפיפה לפנים,
כפיפה לצדדים, ותנועות רוטציה של עמ"ש.

 ישר בטני
Rectus abdominis
 חוליות עמ"ש  עצם החיק באגן עצם החזה, סחוס הצלעות 5-7. כפיפת גו
 אלכסונים חיצוניים:
External oblique
 חוליות עמ"ש  צלעות 5-12  כסל, חיק, גיד מרכזי בקדמת הבטן כפיפת עמ"ש, סיבוב גו
 אלכסונים פנימיים:
Internal oblique
 חוליות עמ"ש כסל, רקמת חיבור חזה מותן צלעות תחתונות, גיד מרכזי בקדמת הבטן כפיפת עמ"ש, סיבוב גו
 רחב בטני:
Transverse abdominis
 חוליות עמ"ש סחוס הצלעות, כסל,
גיד חוליות גב
גיד מרכזי בקדמת הבטן תמיכה באיברי הבטן
 

זוקפי הגב
Erector spinal
3 שכבות שרירים,קבוצה גדולה של שרירים, עובדים קבוע כנגד כוח המשיכה.

 חוליות עמ"ש  חוליות אגן וסקרום.  חוליות וגולגולת פשיטה והטיה
צידית של הגו
 

שרירי הרגליים

עכוז גדול
Gluteus maximus
 מפרק הירך  כסל ועצה  ירך פשיטת ירך
וסיבוב חיצוני
עכוז ביניים
Gluteus medius

 מפרק הירך  כסל ירך
(הגבשושית הגדולה)
הרחקת ירך
וסיבוב פנימי
עכוז קטן
Gluteus minimus

 מפרק הירך  כסל  ירך
(הגבשושית הגדולה)
הרחקת הירך
וסיבוב פנימי
מותן כסל Iliopsoas

מפרק ירך, חוליות עמ"ש  חוליות עמ"ש מותני, כסל  ירך
(הגבשושית הקטנה)
בעיקר כפיפה וייצוב
ירך, כפיפה צדית בגו
 

מקרבי ירך Adductors
קבוצה גדולה של שרירים שונים:
לוקחים חלק בייצוב האגן.
חלקם יוצאים מעצם החיק וחלקם מעצם השת.

 מקרבי ירך

 מפרק הירך חיק ושת (עצמות האגן) צד מדיאלי של הירך קרוב ירך, עזרה
בכפיפה ופשיטה
 שריר החייטים Sartorius

 מפרק הירך והברך כסל ASIS
(עצם האגן)
שוקה
(חלקה המדיאלי)
רוטציה חיצונית וכפיפה בירך, כפיפת ברך (ישיבה מזרחית) השריר הארוך ביותר בגוף
 Tensor Fascia Latae

 מפרק הירך  כסל ASIS באמצעות ITT
אל השוקה
הרחקת ירך
ITT -Ilium -tibia track
 

ארבע ראשי ירכי
QUADRICEPS FEMORIS
מורכב מ- 4 שרירי:
ראש ישר, חיצוני, פנימי, ועמוק.

 מפרק הירך, והברך ראש ישר – כסל.
חיצוני, פנימי ועמוק -ירך
(הגבשושית הגדולה)
 כלל השרירים
מתאחדים לגיד אחד הממשיך לכיוון הברך ומכיל בתוכו את עצם הפיקה  לבסוף מתחבר אל גבשושית בעצם השוקה.
כפיפת ירך, פשיטת ברך
Rectus Femoris

 Vastus Lateralis

 Vastus Medialis

 Vastus Intermedius

 

 פושטי ירך  HAMSTRING
דו ראשי  BICEPS FEMORIS חצי קרומי  SEMIMEMRANOSUS חצי גידי SEMITENDINO SUS
קבוצה של 3 שרירים:
דו ראשי, חצי קרומי וחצי גידי

 מפרק הירך והברך  דו ראשי: שת וירך,
חצי קרומי וחצי גידי: שת.
חצי גידי: שוקה.
דו ראשי: שוקית,
חצי קרומי
פשיטת ירך, כפיפת ברך
שריר הסובך  (תאומים)
gastrocnemius
שני ראשים:
 מפרק הברך והקרסול  ירך גיד אכילס לעצם העקב כפיפת ברך, כפיפה
פלנטארית בכף הרגל
 הסוליה  SOLEUS

 מפרק הקרסול  שוקה ושוקית  גיד אכילס לעצם העקב. כפיפה פלנטארית
בכף הרגל
 שוק קדמי  TIBIALIS

 מפרק הקרסול  שוקה עצם המסרק הראשונה כפיפה דורסאלית,
הטייה פנימית
שרירי השוקית הארוך והקצר FIBULARIS LONGUS BREVIS

 מפרק הקרסול  שוקית עצמות כף הרגל
מסרק 1+5
כפיפה פלנטארית בכף
הרגל והטיה חיצונית, תמיכה בקשת כף הרגל

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הוסף תגובה או המלצה

*